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有肺熱的時候，自然會用很多清肺熱的藥，輔助的食材盡可能用像白菜、豆腐，還有白蘿卜等輔助清肺熱，因為比較粗，含有膳食纖維比較多，這些食材可以通導大腸，防止便秘以后引發的肺熱堆積。因為中醫講肺和大腸相表里，所以使用幫助清肺熱的食材，最好選擇含的膳食纖維略高一些。還有很多，像白菜花、秋葵一類，本身含有潤性，對清熱的時候，幫助清解肺熱余邪，有特別大的好處。其他像荸薺、梨等，有偏涼的特性，清肺時，偏涼的食材對于清熱藥的發揮和補充都有特別大的好處，可以適當選用，但是要注意有清熱作用的食材，本身是寒性，對脾胃可是有一定的損傷，所以在加工的時候，盡可能加工熟以后再用，能減少寒性，防止傷到脾胃。因為治病的時候，一定要固護衛氣，有一分衛氣就有一分生機，對于疾病的康復特別重要。