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腎結石每年都復發(fā)，說明腎結石沒有做好有效預防。有腎結石的患者，一定要將排出或手術中取出的結石，進行結石成分分析，做代謝狀況評估，才可以知道結石的類型，在飲食上做到精準預防。如果是高鈣尿癥的結石，應控制含鈣量高的食物，比如牛奶、各種骨頭湯等。如果是尿酸鹽結石，一定要控制各種動物蛋白的攝入量，減少各種動物內臟的攝入量。如果是草酸鹽結石，應減少菠菜、濃茶、番茄、蘆筍、花生等攝入量。所有的結石患者，一定要大量喝水，保證每天飲水量在2000ml以上，是一種簡單、有效的預防措施。還應控制鈉鹽、蛋白質的過量攝入，平時吃清淡飲食，多補充各種各樣的新鮮青菜、水果等。