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糖耐量受損是否能恢復正常取決于患者血糖的高低，即患者胰島功能損害的情況。如果是剛發現的血糖增高，處于糖耐量異常階段，可以通過早期的控制飲食和適當的運動干預使血糖恢復正常。 如果血糖很高，并且患者自己不在意這個事情，血糖就會越來越高，這種情況就會逐漸進展成糖尿病，甚至會出現糖尿病的很多慢性并發癥，比如糖尿病的視網膜病變，就會引起失明，嚴重的糖尿病腎病可以引起水腫、少尿、食欲不振等，還可以出現糖尿病周圍神經病變，有些患者可以表現為四肢末端麻木、走路像踩棉花感，最嚴重的有些患者還可以出現糖尿病下肢血管閉塞、糖尿病足，足部破潰，甚至有引起截肢的風險，所以一旦發現糖耐量異常，還是要及早干預，可以及早讓血糖恢復正常，對終生都是有益的。