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心臟正常跳動按照一定頻率和節律。正常頻率指的是每分鐘固定的心跳次數，盡管人體的心跳次數會隨著情緒或者外界因素有所變化，但是這個變化范圍應當處在可控范圍內。 如果突然出現心跳明顯的加速，首先要做到的是明確心臟跳動的次數，如果僅僅是80-90次/分或者100次/分左右，很有可能與自身的情緒變化有關系。 如果心跳突然變到150次/分以上，同時伴有明顯的心慌癥狀，此時則需要進行心電圖檢查，因為往往預示這種并不是正常的竇性心動過速，有可能與心律失常發作，比如室上性心動過速、房顫、房撲有一定關系。