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腳踝骨折內固定術后康復過程

參與醫生

中南大學湘雅醫院 肖勇兵 主治醫師
腳踝骨折內固定術后的康復過程主要分為三個階段,分為早期階段、中期和晚期階段。早期階段是指內固定術后前面2周,這時主要是開始活動一些其他小關節,如足趾關節、跖趾關節,以及膝關節、髖關節這類大的關節。踝關節骨折后要活動其他正常的關節,進行主動的肌肉屈曲,關節屈曲、伸直,進行肌肉力量的恢復,早期活動關節有利于組織腫脹的消退,也可以減少其他下肢靜脈血栓形成等一系列并發癥,防止肌萎縮、骨萎縮。中期階段是指骨折術后2周,這時中期的康復過程是開始下地,在助行器的幫助下開始逐步負重,從最開始的腳點地開始,逐步進行負重訓練,最開始負重較小。晚期階段在臨床上一般是到3個月左右,骨折已經達到臨床愈合,這時開始進行全負重鍛煉,包括恢復踝關節的活動度以及各個肌肉力量的恢復,日常生活功能的康復鍛煉。通過整個連續、循序漸進的康復過程,一般腳踝骨折能達到比較理想的術后療效。
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