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皮膚是人體最外表的器官，直接面對大自然，包括光輻射，防曬是保護皮膚的一個重要方法。防曬的目的主要是防止紫外線過度破壞皮膚，其好處具體如下： 1、防止皮膚曬黑、曬傷，以免加速老化、皮膚下垂、皺紋等； 2、防止過度照射導致日光性角化癥、鮑溫氏病等； 3、防止皮膚癌癥，如基底細胞癌等。 所以，一定要注意防曬。