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糖尿病餓了吃什么充饑

參與醫生

海南省人民醫院 黎藝 主任醫師
糖尿病人出現饑餓感可攝入以下食物進行充饑: 1、高血糖的情況下出現饑餓感,可以通過吃熱量低、體積大、飽腹感強的食物增加飽腹感,減少饑餓感。一般是含有豐富膳食纖維的蔬菜,比如黃瓜、西紅柿等,洗干凈后生吃很方便。此外,葉菜類也是很好的選擇; 2、糖尿病人血糖低時出現饑餓感,就要喝一些含糖飲料,如糖水、可樂,或吃甜餅干、糕點等主食,以提升血糖,緩解饑餓感。 糖尿病人出現饑餓感時,最好是到醫院專科進行必要的檢查,以明確導致的饑餓感的原因,才能采取正確的處理方式,以免延誤病情,造成對身體不利的后果。
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