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便秘是消化科門診非常常見的一種癥狀，老人出現這種癥狀的原因及解決方法如下：一、原因：由于老人的代謝率比較低，同時，老人的日常活動量也降低，包括老人通常合并包括糖尿病在內的一些基礎疾病，因此，老人非常容易出現便秘的臨床癥狀。二、解決方法：1、病情觀察：老人出現便秘癥狀的時候，先要觀察老人的大便是否有出血，以及是否有消瘦的情況。如果老人便秘的同時合并這些報警癥狀，還是應該及時帶老人到醫院就診，進行相應的檢查，除外這些結直腸腫瘤在內的器質性疾病；2、調整飲食：如果沒有報警癥狀，可以先嘗試為老人調整飲食結構，讓老人多吃蔬菜、粗糧這些富含纖維素的食物，同時讓老人多喝水；3、適當運動：讓老人適當地做力所能及的運動，比如慢走、蹬車等；4、按摩腹部：可以讓老人輕柔地按摩腹部，這樣也可以有效地刺激腸蠕動，促進排便；5、藥物治療：藥物方面應首選對老人比較安全的藥物，如乳果糖、聚乙二醇等，進行對癥處理。