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老年2型糖尿病怎么辦

參與醫生

山西省人民醫院 薛臨萍 主任醫師
老年2型糖尿病需要綜合管理,比如健康教育、飲食治療、藥物治療、血糖監測、運動治療,即治療糖尿病的“五駕馬車”,具體方法如下: 1、健康教育:即讓老年糖尿病患者了解糖尿病知識,調整、合理管理心態,既不要緊張害怕,也不要過度放松; 2、飲食治療:對于2型糖尿病比較重要,要粗細搭配、控制水果、多吃蔬菜,少鹽、少油、少脂肪飲食,達到飲食合理; 3、規律運動:每天運動要達到30分鐘,每周3-5次,不少于150分鐘,可以快步走、游泳、踏車、打太極拳、廣場舞等; 4、藥物治療:指在飲食控制前提下,給予藥物干預,首選二甲雙胍,如果二甲雙胍效果不好,可以在醫生指導下加用其它藥物; 5、血糖監測:老年患者可以自測,也可以在醫院監測,監測血糖可以評價血糖降糖目標,同時可以幫助醫生調整治療方案。 以上方法對老年2型糖尿病控制起到很好作用,能夠達到早預防、早診斷、早治療的目的。
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