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嗓子發炎、發燒，主要退燒方法如下：1、對癥治療：口服退熱藥物，例如對乙酰氨基酚、布洛芬等藥物。另外，在服用藥物之后要多飲水；2、對因治療：除對癥治療外，可根據引起嗓子發炎、發熱的疾病，針對疾病本身進行治療。若熱度高，且咽痛明顯，考慮為急性咽扁桃體炎。而急性咽扁桃體炎常由溶血性鏈球菌感染引起，可觀察是否有咽部紅腫、扁桃體腫大，扁桃體上是否有膿性分泌物。如果存在以上癥狀，可加用抗生素進行治療，選擇頭孢類、紅霉素類、左氧氟沙星等藥物，若患者對青霉素類藥物不過敏，也可以應用；3、中醫輔助治療：可以應用清熱解毒的中成藥進行治療。中醫認為發熱和咽痛是上火的表現，可以應用清火、清熱解毒的藥物治療，例如清開靈口服液、雙黃連口服液等。