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肩周炎叫做五十肩，實際上就算不治療，也會慢慢地轉好。肩周炎實際上是一個自限性的疾病，就是不治療，大概經過1-2年，因人而異，它也會慢慢地變好。肩周炎相當于肩關節周圍的關節囊、韌帶凍住了，結冰了，結冰之后，活動就不行了，往前伸也不行，往橫面也打不開，后面也不行，背手也是很困難。因為它凍住了，當然各個方向的活動，都會受到嚴格的限制，同時會有一些疼痛。但是隨著時間的流逝，結冰的狀態會慢慢的，冰會融化掉，冰消雪融。慢慢的活動又回來了，也可以抬胳膊，也可以平舉，也可以后伸，最后也可以背手。只是這個時間會比較長，因人而異，1-2年時間。如果這期間做了積極主動的治療，比如中醫的針灸、推拿手法、中藥，還要自己也努力做正確的康復訓練，這個時候會大大縮短病情，提高生活質量。