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缺鈣較嚴重可以引起掉頭發。頭發的生成是毛囊中的毛母痣、毛乳頭細胞合成毛發蛋白的過程，蛋白質、維生素、微量元素、鈣屬于必須元素。如果缺鈣嚴重，頭發生長受到影響，早期可能出現頭發干枯發黃、容易斷裂。如果缺鈣嚴重，時間久后可能引起頭發脫落。所以缺鈣對于頭發生長的影響不容忽視，尤其在新生兒時期或者嬰幼兒時期，缺鈣對頭發影響更大。鈣對維持神經興奮性穩定也有一定作用，如果小孩缺鈣，容易引起神經興奮性異常增高。晚上易夜驚、哭鬧，頭容易在枕頭上來回活動，導致后腦勺頭發脫落，形成特殊的枕禿，所以枕禿和小孩缺鈣關系密切。必要時需要做相關檢測，如果明確缺鈣要及時補充，比如多吃牛奶、豆制品，還有甲殼類如蝦米等物質，才能補充鈣質。