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熬夜對腎有什么影響

參與醫生

中日友好醫院 楊彥芳 主任醫師
熬夜對腎臟的影響表現為多方面,主要影響如下:1、免疫力下降:長期熬夜可導致人體免疫功能紊亂,免疫力下降,容易發生感冒,而感冒可誘發或者加重腎臟疾病;2、血壓升高:高血壓和腎臟疾病常互為因果,長時間的高血壓或者血壓高且不易控制時,可引起腎臟的損害,而腎臟疾病常引起血壓高,更加不易控制。腎臟疾病的人群需要注意保持規律的作息時間,飲食上相對少鹽、少油。當出現腎功能異常時,適當減少蛋白質的攝入,保持大便通暢。同時腎臟疾病的人群應非常關注血壓,出現高血壓時,應盡早控制血壓,沒有禁忌癥時,充分選用RASS阻斷劑、ACEI、ARB控制血壓,減少蛋白尿,保護腎臟。
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