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男性手腳冰涼怎么調理

參與醫生

西安交通大學第一附屬醫院 孫連慶 主任醫師
調理男性手腳冰涼,需根據原因選擇合適的治療方式,具體情況如下:一、西醫:西醫認為引起手腳冰涼的常見原因為甲狀腺功能減退,可導致體內甲狀腺激素水平過低,身體處于低代謝狀態,易出現手腳冰涼的癥狀,適當補充甲狀腺激素能使癥狀緩解。二、中醫:1、陽氣不足:能引起男性手腳冰涼,可通過飲食、運動、服用適當藥物或采用傳統的中醫治療方法達到調理目的。飲食上應食用具有溫熱特性的食物,如羊肉、狗肉、辣椒、圓蔥等,以及蔥、姜、蒜、胡椒、小茴香、花椒等調味品。通過適當運動,可促進體內血液循環,使身體發熱而緩解手腳發涼。在此基礎上,可以服用適當的藥物如附子理中丸、金匱腎氣丸等。此外,艾灸和拔火罐可通過對經絡腧穴的溫熱刺激達到鼓舞體內陽氣的效果,也有利于緩解男性手腳冰涼的情況;2、陽氣郁結:陽氣不能達于四末時陽氣郁結,導致男性出現手腳冰涼性狀,可以服用柴胡疏肝散、逍遙丸等達到調理目的。
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