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失眠或者通常可就診于神經內科與精神衛生科相應亞專業科室就診，縣醫院級別醫療診所通常具有神經內科，故可以去縣級醫院或市級醫院找神經內科醫生問診。省級醫院亞專業分得比較細，多會分出睡眠障礙亞專業。因此，在神經內科與精神衛生科，治療睡眠障礙時選擇亞專業醫生最為合適。 到醫院以后醫生可能先進行問診，詢問關于入睡潛伏期時間、整晚睡眠時間等，屬于醫生主觀判斷。此外，可能會進行睡眠量表檢測，量表檢測中多導睡眠圖數據比較客觀。