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到了孕晚期如果仍然沒有臨產，可以通過人為刺激使宮縮產生，迅速地達到分娩狀態，有兩種簡單易行的方法：1、多活動：適當增加下床活動量，不要總是臥床休息。通過不斷運動、重力作用，使胎兒不斷下降，可能會反射性的引起宮縮；2、用溫水覆蓋雙側乳房，適當的乳房按摩等輕微動作刺激宮縮。但是所有的人為刺激宮縮的方法，不一定十分有效，也可能對一些孕婦沒有明顯效果，也是正常的。這些小方法沒有效果，也不會有危害，所以可以提倡適當應用。但是在應用過程中要注意不要過度，比如溜達，不要一次性走路過多，引起嚴重的貧乏感；另外刺激乳房要注意力度，不要太用力，適當輕柔按摩就可以了。