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女性生完寶寶后通常會出現以下變化：1、外部變化：由于懷孕期間腹壓增大會導致女性腹部皮膚、腹部肌肉以及盆底肌肉出現松弛，若經陰道分娩可能還會增加盆底肌肉創傷。另外，多數女性產后42天左右子宮、陰道基本恢復正常，但乳房卻會在整個哺乳期持續充滿乳汁，表現為乳房脹大和下垂，因此對乳房護理也較為重要；2、內部變化：內部生殖系統變化表現為陰道松弛、宮頸松弛甚至宮頸裂傷，盡管此類傷害會隨時間延長而逐漸恢復，但恢復后也存在陳舊裂傷，部分女性側切口長時間愈合不良會為其造成痛苦。分娩整個過程對女性而言大傷元氣，因此也易遺留諸多后遺癥，建議女性在月子期間注意防寒保暖、增加營養以得到更大限度恢復。