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早產可以避免，但是需要孕媽做好以下幾點預防措施： 1、加強孕期保健，生活規律，飲食方面咨詢專業醫生，定期進行產前檢查； 2、注意改善生活環境，減少勞動強度，增加休息時間，保持心境平和，消除緊張情緒，避免不良刺激； 3、假如出現產前出血，伴有不規則腹痛或先兆早產征兆，需要及時到醫院進行相關治療或診治； 4、孕前本身合并妊娠高血壓或基礎疾病、糖尿病等相關疾病，在孕期檢查時需要進行針對性治療，減少因為妊娠合并癥或并發癥導致早產的發生。