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月子可以用姜泡腳嗎

參與醫生

中南大學湘雅三醫院 張婷 副主任醫師
多數女性生育后月子期間出現氣血不足和身體較虛寒的現象,適當用生姜泡腳對身體較有益。生姜并沒有明顯的活血化瘀作用,故月子期間使用生姜較安全,一般不造成女性惡露淋漓不盡或惡露突然增多的現象。姜屬于較常見中藥,亦為日常生活中常用到的食物,可發散風寒、溫胃止嘔。同時用生姜泡腳,可通過溫散的作用幫助女性疏通經絡,還可驅散女性體內寒氣。此外,月子期間除用生姜泡腳外,建議女性適當選用艾草、艾葉進行泡腳。
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