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大便干燥是便秘的臨床表現，正常人排便1-2次/天或每1-2日排便1次。如果出現排便次數減少，少于2次/周，或者在排出過程中出現便塊干硬，以及排出困難的情況，即可診斷為便秘。大便干燥、便秘的發生多與不良生活習慣、飲食結構密切相關，因此出現便秘癥狀時建議患者進行飲食調整，多吃蔬菜、水果等，富含纖維素的食物，蔬菜中以芹菜、韭菜、菠菜等葉莖類蔬菜為佳。此外還應注意多飲水、多吃粗糧，以及保持適量運動，最好是能夠保持2-3次/周，每次不少于30分鐘的有氧運動，可以較為有效刺激腸蠕動，促進排便。如果經過飲食和生活的調整便秘癥狀仍舊持續，患者可以到醫院就診，在醫生指導下應用緩瀉藥物進行對癥治療。