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睡覺壓著外耳廓疼，此種情況首先最簡單的處理辦法就是盡量別壓外耳廓。因為其就是壓迫時間長或者壓的力量大導致，所以一定注意睡覺時避免擠壓耳廓，尤其避免壓折耳廓，一般就可以避免疼痛的發生。此種疼痛一般也應該問題不大，因為壓迫時間長，解除后不再壓著刺激耳廓，疼痛應該就會逐漸緩解，也就不至于發生嚴重并發癥。一般在解除壓迫后，此種疼痛會很快地緩解，就說明問題不大。當然，還是注意不要反復或者壓迫時間過長，避免發生耳廓炎癥而導致嚴重并發癥。另外，如果疼痛持續不緩解，甚至表面出現明顯紅腫，還是要到醫院進一步檢查，必要時給予適當處理以及藥物治療，以防止挫傷、外傷持續加重，而導致嚴重并發癥。如果繼發感染，可能會發生耳廓化膿性軟骨膜炎，導致耳廓變形的嚴重后果。