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如果長期塞牙，需檢查牙齒鄰面是否存在齲洞。如果有齲洞，可以進行牙齒的充填治療。可以使用玻璃離子或者光固化復合樹脂材料進行充填，恢復牙齒正常的鄰面關系，就不會產生食物嵌塞的現象。牙周疾病比如牙齦退縮，也有可能產生食物嵌塞的現象，建議患者定期進行牙周潔治。平時可以用牙線或者間隙刷清除嵌塞的食物，也可以在家里利用沖牙器清除食物，防止出現齲齒。如果患者自身牙齒排列不齊，比如智齒阻生或者牙齒之間有伸長的現象，可以將伸長的牙齒磨小或者將牙齒拔除，也可以將阻生智齒盡早拔除，以免產生塞牙或者齲壞的現象。如果牙齒不齊，可以通過正畸的手段將牙齒排齊，就不會出現食物嵌塞的現象。