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子宮內膜太薄的調理主要有以下幾點：1、口服藥物：如果是雌二醇低所導致的內膜太薄，可以考慮口服戊酸雌二醇片進行調理，經過3個左右的月經周期調理，內膜的厚度有可能會恢復到正常；2、手術治療：如果內膜太薄是由于宮腔粘連所導致，需要在宮腔鏡下將粘連組織分離開，并且在分離開之后口服大量戊酸雌二醇片，促進子宮內膜生長，才能使子宮內膜厚度恢復到正常狀態；3、飲食調理：建議在日常飲食上進行調理，主要吃一些含有雌性激素的食物促進內膜生長，比如多喝豆漿、多吃黃豆制品。另外，適量吃蜂王漿、蜂蜜、花生醬、洋蔥、雪蛤等，輔助性地使內膜增厚。另外，也建議這類病人要養成良好的生活習慣，保證充足睡眠，不要煙酒過度等，對子宮內膜的恢復都會起到一定的輔助性作用。