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若患者在家中發生右側脖頸疼痛，需鑒別其原因，可進行按摩、熱敷、檢查、神經阻滯等，具體如下： 一、可進行輕度按摩、熱敷、揉搓或使用消炎止疼的膏藥以緩解； 二、若為頸椎疾病如肌肉痙攣、炎癥引起，建議患者到疼痛科做相關檢查，鑒別具體疼痛部位，確診后治療如下： 1、進行神經阻滯、頸椎小關節注射或沖擊波治療； 2、若是肌肉炎癥或肌筋膜炎卡壓神經引起，需對痛點進行治療，可效緩解疼痛。 右側脖頸部有胸鎖乳突肌、斜角肌、斜方肌，以上為患者可觸及到的筋疼部位。