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男性性需求最旺盛的年齡是18-50歲，但不是超過50歲就沒有性需求。男性青壯年階段的性需求來自于原始本能，包括男性睪丸分泌的雄激素使男性有主動求偶及性生活的欲望。隨著性器官發育成熟，陰莖開始勃起、睪丸增大，這時就會有性沖動，包括從青春期到17-18歲，會有懵懂的性需求。但通常建議在性成熟后，再開始性生活，過度頻繁地性生活，包括手淫在內，會使前列腺、精囊，經常處于充血水腫狀況，容易導致前列腺炎和精囊炎。反之，如果禁欲時間過久，雖然部分前列腺液、精囊液會消化、吸收，但過多地堆積，也容易導致發生炎癥，所以成年男性最好保持適度的、比較規律的性生活。