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用鼻子呼吸感覺氣不夠是鼻塞的表現，雖然不一定是完全鼻塞，但至少說明有一定程度的鼻塞，也就是鼻子通氣不暢。最常見的原因還是和有一些鼻炎有關系，鼻炎會導致鼻黏膜腫脹，包括導致鼻甲腫大，使鼻腔呼吸體積變小，所以會出現呼吸不暢的感覺。需要進行適當的治療，通常治療包括以下幾點：1、鼻腔沖洗：用鼻腔生理性海水做鼻腔沖洗，每天1-2次；2、鼻腔用藥：鼻腔沖洗后可以用鼻噴激素噴鼻，比如糠酸莫米松，或氟替卡松，一般連續治療1-3個月就可以獲得相對持續穩定的緩解效果；3、口服用藥：還可以再加口服的抗組胺藥，比如氯雷他定、依巴斯汀，或左卡巴斯汀，必要時還可以口服白三烯受體拮抗劑，比如孟魯司特，一般通過治療都可以很好地緩解。鼻塞的情況如果治療實際效果不好，建議做鼻定性，必要時做鼻竇CT來進一步明確有無鼻中隔偏曲、鼻竇炎，以及泡狀中鼻甲等其他鼻腔異常問題，從而根據情況再做有針對性的治療。