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當膝蓋錯位扭了之后跪倒在地，要處理的首先就是立刻停止膝關節的運動。如果錯位是髕骨關節脫位，可能通過緩慢休息之后，髕骨會自動恢復正常的位置。如果是出現了脛骨關節脫位，這個時候就需要制動，用夾板或者是其他稍微硬的東西，把膝關節固定，冰敷之后立馬去醫院，讓骨科醫生進行有效的診斷和治療。膝蓋錯位之后，如果是髕骨關節錯位，可能通過保守治療能好，如果損傷比較大，可能需要做手術。如果是脛骨關節錯位，導致交叉韌帶斷裂，這個時候可能就需要進行交叉韌帶重建的手術，來恢復膝關節的穩定性，需要做手術來進行治療。