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非酒精性脂肪肝目前在國內比較常見，和飲食結構改變、生活環境改變有關。非酒精性脂肪肝一般建議患者盡量從飲食調整，盡量選擇糖尿病飲食，即均衡飲食、控制熱量，可做到少食多餐。患者每天堅持20分鐘左右中等量有氧運動，揮拍類球類運動，如羽毛球、乒乓球等優選運動項目，游泳對非酒精性脂肪肝有幫助，可適當控制體重、減少腰圍。 頑固性病態肥胖可考慮減肥手術，要控制血糖、控制血壓、調血脂，需要相關藥物進行治療。患者有脂肪性肝炎發生時，需要用保肝藥物進行治療。此外，醫生建議患者要戒煙、戒酒。