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患者每天晨起時出現喉嚨疼痛伴有痰液的情況，可以采取以下措施：1、飲水：建議患者晨起時飲用一杯溫開水，以減輕咽部咽干、咽癢的癥狀，同時也有利于痰液的濕化和排出；2、藥物：患者出現上述情況可能是由于自身存在慢性咽炎、慢性支氣管炎等呼吸道疾病，易導致積痰和咳嗽的情況，尤其夜間迷走神經興奮而痰液分泌也較為旺盛?；颊叱科饡r，停留或蓄積在呼吸道內的痰液需通過咳嗽咳出，從而保障日間的呼吸順暢。另外，睡眠時由于舌根后墜而必須張口呼吸，這時空氣經過口腔會導致口腔愈加干燥和干癢，而呼吸道丟失的水分較多時晨起便會出現咽干和咽痛的癥狀。這時患者需針對咽炎和支氣管炎用藥，若為吸煙患者還需務必戒煙；3、加濕：建議患者睡眠時將室內干燥的空氣進行濕化處理，減少空氣干燥和張口呼吸所導致的咽部干癢癥狀，進而減少咳嗽和疼痛的表現。