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拉肚子臨床上稱為腹瀉，造成腹瀉的原因較多，常見的比如細菌、病毒感染，還有炎癥、潰瘍性結腸炎以及一些腫瘤，都可能會導致腹瀉。食用不合適的食物，還有功能性的改變，如腸易激綜合征，也可能導致腹瀉。如果出現不嚴重的感染性腹瀉，同時沒有藥物，可以選擇對癥治療，具體如下：1、補水：因為腹瀉的時候，大便表現為水樣便或糊狀便，同時大便次數比較多，隨著大便的排出，較多的腸液及電解質都隨之丟失。所以此時一定要充足地補水，經胃腸道補水，不能夠經胃腸道補水時可以經靜脈補水，所以在沒有藥的時候，可以經口補水，補淡鹽水；2、休息：針對各種原因所致的感染，保證充分的休息，提高機體的抵抗力，都非常重要。針對腹瀉還是需要盡可能地查明原因，并非所有患者都可以不吃藥將腹瀉治好。大部分患者還是需要進一步去就診，經過規范的治療，明確原因，再進行針對性的治療。