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同房前后清洗方法如下：1、男士清洗方法：男士可以用溫水淋浴，反復清洗會陰部、陰莖，可將包皮翻開，將包皮垢清洗干凈，也可以將龜頭上的污物洗干凈。可以使用清水，也可以用香皂、刺激小的浴液清洗陰莖表面的皮膚和黏膜、陰囊。會陰部的皮膚黏膜，也要使用刺激較小洗潔劑進行清洗。清洗以后還可以予以吹風、晾干，從而保持局部干燥，再進行同房。同房后還要使用同樣的方法將包皮翻開，會陰部皮膚都要用洗潔劑清潔干凈；2、女士清洗方法：女士在同房前也要將會陰部、尿道外口、陰道外口，都用清水洗干凈，可減少同房時的污物進入陰道。同房后會有部分污物、分泌液、精液，還有陰道分泌物遺留，也要使用清潔洗劑或水洗干凈，還要將局部皮膚晾干，預防引起濕疹和感染。