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變天時關節會有酸脹、僵硬的感覺，通常都是由于天氣潮濕、寒冷，造成血液循環障礙、血液流通較慢，代謝的毒素、毒物以及致病因素侵襲到關節，造成關節損傷加重。代謝毒物排不出而且伴有損傷嚴重，就容易出現關節疼痛加重，晨僵更明顯。同時還會出現滑膜增生、肥厚，積液加重，然后炎癥細胞因子造成關節破壞、關節畸形加重等。所以綜合上述因素的影響，就會出現變天后關節的酸痛加重。