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火氣大分為實火和虛火，實火和虛火的表現不太一樣，但是不管是實火還是虛火，火氣大常見由以下原因導致： 1、體質：部分人群的體質就是愛上火、較強壯，進食上火的食物會出現火氣大。部分人群身體較虛，屬于陰虛，會有口干舌燥的表現，進食上火食物后也會上火，屬于陰虛火旺造成的虛火。這兩種體質的人群需要進行藥物調理，如進行清火、滋陰、清虛熱等調理； 2、外界：經常食用上火的食物，如羊肉、辣椒、堅果等，容易產生口干舌燥、咽喉腫痛、大便秘結等上火表現。 另外，部分病人由于外界環境燥熱，也會造成上火。通常喝水少或者情緒問題，如經常發火、經常著急，內五志化火，也會出現上火表現。