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懷孕后是從末次月經(jīng)的最后一天開(kāi)始計(jì)算孕周，對(duì)于月經(jīng)周期規(guī)律的女性而言，懷孕8周是懷孕56天。但對(duì)于月經(jīng)不規(guī)律的女性，需要根據(jù)B超檢查觀察妊娠囊大小來(lái)估算孕周，也可以在懷孕12周做NT，測(cè)量胎兒的頭臀徑來(lái)估算胎兒大小，還可以通過(guò)排卵期來(lái)計(jì)算。總之，一般是從末次月經(jīng)計(jì)算孕周，可以算出女性的預(yù)產(chǎn)期。懷孕后需要定期做產(chǎn)檢，發(fā)現(xiàn)特殊不適要及時(shí)與醫(yī)生進(jìn)行溝通。孕期還要注意膳食均衡，每天要注意增加優(yōu)質(zhì)蛋白，補(bǔ)充孕婦身體發(fā)育所需要的能量，也要注意增加新鮮蔬菜的攝入。對(duì)于月經(jīng)不規(guī)律的女性，要記得與醫(yī)生進(jìn)行溝通，注意核算好孕周。