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發現眼白紅一塊，多數是發生了結膜下出血，結膜表面的小血管破裂出血表現在眼白的部位，導致出血斑塊出現。最多見的原因是掌握不好力度，不經意地揉眼造成的結膜下出血。另外，大便干燥，在排便時過分用力，有時也會導致結膜下的出血。所以平常要注意，盡量避免用手去摸碰眼睛及保持大便通暢。發生結膜下的出血，不用特別緊張，也不需要特別的治療，可自行吸收。如果出血量少，通常3-5天可以逐漸吸收。若出血量大，則需1周，甚至1周以上的時間吸收。