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小孩子什么情況才能吃賴氨酸
- 小孩子什么情況才能吃賴氨酸
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參與醫生
北京大學第一醫院 梁芙蓉 主任醫師

孩子攝入動物類食品較少,尤其食用肉類食物較少,出現偏食和營養不良等情況時可以補充賴氨酸。賴氨酸是人體生長發育所必需的氨基酸,主要存在于動物類食品中,如肉類、魚類、蛋類和奶制品等。部分孩子由于食欲不振且不愛食用肉、蛋、奶類食品,導致缺乏蛋白質出現營養不良,此時可能出現賴氨酸缺乏,建議補充賴氨酸。此外,家長還需為孩子調整飲食結構、平衡膳食,盡量給孩子攝入魚、肉、蛋、奶等食品,以增加賴氨酸來源。此外,還需增加賴氨酸藥物性補充,使孩子營養素攝入達到均衡,進而維持體內賴氨酸正常水平。

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