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老年人打嗝不止的原因及緩解方法如下：1、消化不良：消化不良一般會引起打嗝、腹脹，如果老年人出現間斷性打嗝不止，可能與消化不良有關。首先在飲食和生活方式要注意，少吃刺激性食物，盡量吃易消化的食物，其次可以適當加用酶類助消化藥物，改善消化不良癥狀；2、膈肌痙攣：膈肌痙攣亦會導致打嗝不止，與膈神經受累有關。首先需判斷引起膈神經受累的原因，是神經系統器質性病變或是生理性刺激導致，然后可以加用神經系統用藥或采用中醫療法，包括針灸、按摩等來改善膈神經受累的情況，減少或者停止老年人打嗝的表現。綜上所述，老年人出現打嗝不止后，不但要考慮消化系統的消化不良，也要注意是否存在其他原因引起膈神經受累，而導致打嗝不停的癥狀。