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近視是青少年學齡期影響視力的較常見疾病，且目前中國是近視眼大國，所以預防近視較重要，有以下方式預防：1、增加戶外活動時間：目前臨床證據表明，每天保證2小時以上光照條件下的戶外活動時間可明顯預防或延緩近視發生與發展；2、保持姿勢正確：青少年近距離工作較多，距離過近或姿勢不端正等均可能導致近視發生，故應注意正確的姿勢、距離，為預防近視較重要的方面；3、良好照明：在室內近距離工作時，應注意良好照明，對預防近視可起到較好作用；4、加強用眼衛生：如近距離用眼一段時間后再向遠處眺望等方式，以及眼部局部按摩，可起到一定的放松、緩解和治療疲勞作用，能夠預防近視；5、用藥：在臨床上點用低濃度阿托品眼藥水，可預防或延緩近視發生、發展。