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發生口干舌燥的原因，通常有以下幾點：1、所處環境問題：周圍環境干燥、天氣炎熱，自身水分流失過多，出現口干舌燥的情況，此時需要通過補充水分緩解癥狀；2、不良飲食習慣：如暴飲暴食，喜食辛辣、腌制食物，及酗酒，可以引起口干舌燥，此時需要改善不良飲食習慣，緩解相關癥狀；3、疾病狀態：如電解質紊亂、低鉀血癥、高鈣血癥等，長期電解質紊亂會損害腎臟，導致水分流失，出現口干癥狀，糖尿病患者血糖控制欠佳時會出現口干癥狀，相關自身免疫相關疾病，如干燥綜合征等，會引起口干舌燥的情況。呼吸睡眠低通氣綜合征，即鼾癥，夜間張口呼吸導致口干舌燥，此時需要針對原發病進行治療，緩解相關癥狀。