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小嬰兒如果睡顛倒了，一定要注意白天睡眠狀態的調整，大部分孩子是因為在白天時，家長喜歡將孩子抱在懷里來回走動，同時媽媽的懷抱是一種比較溫暖的狀態，與孩子在母親體內的狀態相接近，因此特別容易安心睡眠，到了晚上時，一般家長不再抱著，而是放到床上讓其睡覺，孩子可能因為環境的改變從而出現夜間不睡，白天困了睡得就多的情況，所以一定要改變白天的睡眠狀態。家長盡量避免白天時將孩子抱在懷里，同時也適當讓其多玩耍，白天少睡一點，這樣夜間躺在床上自行睡覺的狀態更容易改善。部分孩子可能因為疾病造成，孩子在白天豎直狀態睡得較好，到晚上因為鼻子堵塞，或者腸絞痛、腸痙攣等，造成夜間睡眠不佳，應注意孩子原發問題的解決。如果腹腔脹氣夜間較重，應給孩子進行適當的腹部按摩，如果鼻子比較堵，或者存在呼吸道感染的情況，可適當進行疾病干預，孩子睡眠顛倒現象也會得到有效糾正。