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激動心臟不舒服怎么辦

參與醫生

中日友好醫院 范書英 主任醫師
激動以后如果心臟不舒服,要應用一些辦法控制激動,有非藥物療法,也有藥物療法:一、非藥物療法:1、通過調整呼吸的辦法,深深地吸上一口氣,慢慢地吐出來,往返幾次,一般能激活迷走神經,導致心率下降,就能控制激動的情緒;2、通過喝水、吃小零食來控制激動的情緒;3、可以起來走一走,換換環境來控制激動的情緒;4、可以找朋友聊聊天或者打電話聊聊,說讓人高興的事情,激動的情緒會逐漸平復。二、藥物治療:1、針對心率增快的藥物;2、針對交感神經興奮的β受體阻斷劑,包括洛爾類藥物;3、鎮定劑,比如苯二氮卓類的睡眠藥,有安定即地西泮、舒樂安定即艾司唑侖等。
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