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伊可新一般建議早晨吃效果會更好一些，因為維生素A、維生素D是伊可新的兩個主要成分，特別是維生素D，可以幫助鈣吸收，而且維生素D經過太陽的照射生物活性會更好，對于孩子鈣的吸收和鈣、磷代謝幫助更佳。所以如果能夠早晨吃，一天內經常曬太陽會更有利于維生素D的吸收和利用，對于鈣的輔助吸收也會有幫助。其他時間吃也沒有關系，因為每天要吃維生素A、維生素D，不論任何時間最終都會在體內有一個有效濃度，這種有效濃度通過特定的太陽照射以后轉變成生物活性比較好的維生素D3，可能會對孩子的鈣、磷吸收和代謝有一個良好的輔助作用。所以小孩子吃伊可新可以盡量選擇早晨吃，如果早晨沒有時間，任何時間給孩子補充維生素A、維生素D，也就是伊可新，都是沒有問題的，只要不是過量吃就可以。因為小孩子維生素A和維生素D的需求量相對比較固定，如果超量服用可能會出現中毒的現象。