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系統性紅斑狼瘡患者或盤狀紅斑狼瘡患者，皮膚表現性為主的狼瘡患者，對于食物的要求不同，而且在飲食調理方面因人而異，因此并不能給予很明確的食譜。食譜包括早飯、中飯、晚飯以及食物范圍，如主食、蔬菜、肉類、豆類、蛋白質等。系統性紅斑狼瘡患者，需要注意營養均衡全面，注意攝入蛋白，主要是優質蛋白，包括雞蛋、牛奶、豆漿等食品。可攝入雞肉、瘦肉、豬肉、魚肉等食物，但須注意烹調方法，避免高鹽、高油以及油炸、燒烤、生冷、油膩等。