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出汗能排尿酸嗎

參與醫生

首都醫科大學附屬北京友誼醫院 陳樂天 主任醫師
出汗無法排出尿酸,嘌呤的最終產物是尿酸,尿酸產生后進入到尿酸池,每天要排出750mg的尿酸,進入到尿酸池以后,2/3是通過腎臟排泄,1/3是通過糞便排泄。汗沒有通過腎臟排出,所以無法排出尿酸,所以血尿酸高的患者去蒸桑拿,使身體大量出汗,無法排出尿酸,需要多喝白開水,堿化尿液,才能促進尿酸盡快排出。患者一定要多喝水、多排尿,才能把血中的尿酸通過腎臟排出體外,才能真正降低尿酸的濃度,保護重要的靶器官,才不會導致腎、心腦血管等受損,才能治療高尿酸血癥。單純排汗并不能夠排出尿酸,患者要了解尿酸的排泄途徑,而不是盲目的去蒸桑拿、去大量出汗。
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