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吃完飯總是往上反氣的主要原因如下：1、食管裂孔功能障礙：此障礙是平時因為不當的飲食生活習慣，如吃飯過急、過快、暴飲暴食、飯后立即躺下，男性長期抽煙、喝酒，女性經常喝咖啡、碳酸飲料、口味較甜的飲料，長此以往便會導致賁門口松弛，飯后便會出現胃食管反流的現象。部分早期患者出現胃食管反流時，臨床癥狀便是飯后反氣、打嗝、噯氣，這是最常見的一種情況；2、慢性胃炎：雖然進食比較少，但胃動力異常，引起胃排空障礙，胃腔內積聚的食物比較多，便會引起反氣的癥狀；3、上腹部消化不良：一段時間內飲食種類發生偏頗，比如攝入過多的甜食、蛋白質類食物，容易產生氣體，所以患者便會出現噯氣、向上反氣的癥狀。