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正常女性月經約持續2-7天，月經總量大概是35-58ml。有的人月經僅有1-2天，而且月經量特別少，少于5ml，這屬于月經不正常，月經少的原因主要有以下幾個方面： 1、血虛，女性如果產后出現大出血，或者有貧血癥狀，可能導致月經量少； 2、女性在經期受寒，如果月經期和人生氣，心情郁悶，會導致氣滯血瘀，月經會變少，而且會發黑； 3、女性因為營養不良，偏食、挑食問題很嚴重，有些女孩減肥導致營養不良，也會導致月經變少，甚至會出現閉經； 4、內分泌方面的原因，如甲狀腺功能減退的人會出現月經量減少，多囊卵巢的病人也會出現月經量減少，有些多囊卵巢的病人有肥胖、痤瘡，月經不規律，月經量很少； 5、藥物因素，有些藥物也會影響月經，如避孕藥、抗腫瘤藥物、治療精神病的藥物等，可能引起月經量變少； 6、多次人工流產，人工流產可導致內膜損傷、內膜變薄、宮腔粘連，會使月經量減少。 如果月經量一直非常少，應及時去醫院進行檢查治療，并在生活中注意調理。首先要多休息，保證充足睡眠，不熬夜，調整心態，避免太大心理壓力，加上醫生正規治療，一般月經都能恢復。