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經常流淚如果理解為哭泣，則對心臟肯定不好。經常流淚、經常哭說明心理上很憋屈。這種情緒的影響會影響到內分泌。內分泌激素尤其是交感神經的激活，導致去甲腎上腺素和腎上腺素分泌水平的升高，不僅導致血管阻力的增加，還會導致心肌本身出現異常，還會誘發心律失常，出現各種的房早、室早、房速、室速、房撲、房顫等。因此經常流淚、經常哭泣對心臟的壞處非常大。為了避免這種情況需要控制自己的情緒，通過聊天、參加運動，通過學音樂、學跳舞等方式緩解自己的壓力。如果一直不能緩解，需要求助于心理和精神科大夫協助治療。