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如果出現食物過敏反應，處理方法如下： 1、口服抗過敏藥物是基礎的抗過敏治療，如果病情不重可選擇一種抗過敏藥物口服，如氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等。如果病情稍重，可選擇兩種不同結構的抗過敏藥物聯合應用； 2、對于嚴重的食物過敏患者，可選擇系統應用糖皮質激素，如靜脈輸注或肌肉注射。如果出現呼吸困難、過敏性休克等危及生命的癥狀，醫生將會采取一系列的搶救措施，將危害程度降到最低； 3、明確致敏食物是重要的工作，明確導致過敏的食物，避免再次攝入，是避免再次食物過敏的重要一環。如果能回憶起到底是吃哪些東西引起的過敏最好，如果不確定，也可以選擇到醫院進行化驗，幫助推測可能過敏的食物，或者通過記生活日記的方式尋找過敏原。 食物過敏有輕有重，到醫院就診是最穩妥的辦法，醫生會根據病情的嚴重程度來選擇治療方案，不要因為疏忽大意而引起嚴重的后果，造成不必要的損失。