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血糖12mmol/L-13mmol/L，不管是空腹還是餐后，都已經超標。這時建議首先查找高血糖的原因，如果自己不熟悉、不了解，建議到醫院里看醫生，請醫生來幫助判斷和分析血糖高的原因，并且根據原因，來及時制定或者調整降糖方案。因為如果長時間控制不好血糖，就有可能會導致糖尿病的慢性并發癥，如果再進一步增高，就有可能會誘發糖尿病的急性并發癥。一般糖尿病患者如果出現血糖增高、控制不好，往往是因為飲食不規律，吃得多。第二就是運動少，例如今天沒有運動。第三就是治療方案不恒定，比如今天可能漏服藥或者胰島素打少了。總之血糖出現增高時，要記得去看醫生，請醫生來進行調整。還有部分人群，既往沒有診斷為糖尿病，現在測的血糖有12mmol/L-13mmol/L，這時也建議到醫院里面，去找醫生評估患者是否存在有糖尿病。要是空腹血糖就有12mmol/L，患者往往會合并部分糖尿病癥狀，對于這種情況，可以馬上診斷為糖尿病。但如果餐后血糖是12mmol/L，不一定是糖尿病，需要到醫院里面去進一步明確。