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按摩和艾灸的先后順序

參與醫生

山東省立醫院 孟迎春 副主任醫師
通常是先做按摩后做艾灸。按摩本身能夠放松肌肉,能夠使患者整個身體處在舒適的狀態下,氣血周流會比較好。中醫的古籍書里面講到針刺之前先按摩,以疏通氣血,使患者氣血得以周流、運轉,再進行針刺會事半功倍。另外,患者艾灸以后,身體通常處于相對疲勞的狀態,這時如果進行按摩,會使身體疲勞感加重,導致不適。艾灸有溫通經絡、周流氣血、祛風散寒、活血化瘀的作用。如果患者先進行按摩,調動起身體的氣血狀態,再進行艾灸,艾灸也可以達到事半功倍的目的。患者在做完艾灸以后,身體處于比較溫熱的狀態下,這時要注意保暖、喝水。
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